Главным обетом первой ступени йоги - Ямы, является Ахимса.
Слово ахимса в санскрите обозначает ненасилие (частица “а”- есть отрицание, а существительное “химса” - переводится как насилие или убийство). Этот принцип подразумевает воздержание от нанесения всякого вреда окружающей нас жизни.
Йоги считают, что жизнь свойственна всему миру и всем его проявлениям, поэтому выполнение ахимсы требует стремления избегать повреждений в окружающей среде, в которую входит все движущееся и неподвижное, видимое и невидимое.
Выполняя принцип ахимсы, мы тем самым не создаем себе нравственных обязательств в будущем.
Принцип - ахимса, берет свое начало из идеи единства всех душ и закона отражения, согласно которому, мы должны поступать по отношению к другим так, как нам хотелось бы, чтобы поступали с нами.
Ахимса, в глубоком смысле понимается как Любовь, которая охватывает все мироздание.
Реальность - это воплощенная любовь: чистая, совершенная, стоящая вне пространства и времени.
Ненависть - это любовь, не знающая истины.
Если мы что-либо разрушаем или убиваем, то этим действием нарушаем гармонию космоса, если только само действие не является естественным ходом событий, а поскольку мы являемся частью вселенной, то разрушая что-то в ней, мы, в конечном итоге, разрушаем сами себя.
Не следует считать, что если вы сами не являетесь разрушителем окружающего пространства, то можете позволить это другим, или побудить их к этому. Необходимо не только самому выполнять этот принцип, но и побуждать других к его выполнению.
Соблюдение ахимсы должно проявляться не только в поступках, но и в эмоциях, чувствах и мыслях. Мысли и эмоции несут огромный заряд энергии, которые порой намного сильнее действуют на окружающее пространство, чем сам поступок. Будучи окрашены сильными эмоциями, такими как гнев, ненависть и т.п., мысли могут привести даже к сильным катаклизмам в окружающем пространстве.
Осуждение без любви также ведет к насилию. Любить человека, творящего зло без осуждения этого зла, - безумие, ведущее только к страданию. Только борьба со злом, которое присутствует в человеке и, в то же время, любовь к нему - вот истинное выполнение ахимсы.
Йоги выделяют четыре причины, побуждающие человека к насилию: страх, слабость, невежество и неугомонность.
а). Освобождение от страха (абхайя) является ключевым пунктом в самосовершенствовании.
Страх - это вечный спутник человека. Мы боимся всего: болезней, потерять работу, одиночества, боимся плохо выглядеть в глазах окружающих людей и т.п. Страх загоняет нас в угол, тормозя наше развитие, заставляя бездействовать или совершать неправильные поступки. Из-за страха перед смертью люди часто предают самое сокровенное и святое.
Вибрации нашего страха чувствуют окружающие, например: диктаторы используют страх для управления и господства над людьми, жертва у хищника или преступника своим страхом разжигает еще большую агрессию.
Страх - это самое большое препятствие на пути самопознания. Тот, кто встал на путь самосовершенствования, должен быть готов к предстоящим испытаниям.
Бесстрашие возникает не сразу, оно берет свою силу из устремленности и уверенности в себе, уверенности в своих силах. Ученик, преодолевая страхи, должен идти вперед шаг за шагом, пока страх не отступит.
Человеческие мифы заставляют наше истинное “Я” бояться смерти - это одна из главных преград мешающая проникать в более тонкие пространственные миры. Подобную мифологию нам принесли христианские догмы, проповедующие о том, что мы, якобы, живем на земле только один раз, что перевоплощений не существует.
Освобождение от страха невозможно без изменения взглядов на жизнь. Тот, кто полностью освободился от страха, получает в награду ясность, которая не дает страху вернуться, и страх исчезает навсегда.
б) Насилие, в первую очередь, является состоянием пораженного невежеством ума. Невежество - есть качество более других отражающееся на жизни человека. Переориентация и изменение нашего сознания приводит нас к пониманию окружающего мира, и человек начинает чувствовать свое единство с ним.
Осознание пространства ума, которое не является замкнутым, но в то же время бесконечно протяженно и связанно с пространствами умов других существ, ведет нас к пониманию того, что ум - это не частное и отделенное от мира «пространство», а целая, объединенная с миром вселенная. Как же эта вселенная может совершать насилие над самой собой?
Ахимсу следует соблюдать и в отношении к собственному телу. Это требует выполнения всех гигиенических процедур, соблюдение режима сна и правильного, сбалансированного питания. Нельзя забывать, что, разрушая свое тело, мы разрушаем целую вселенную, которую древние называли микрокосмосом.
Начинающему ученику предписывается частичное соблюдение ахимсы путем воздержания от нанесения вреда движущимся живым существам, наделенным, по крайней мере, двумя чувствами, в мыслях, словах и действиях.
Спор с учителем - говорит о невежестве человека и его эгоизме, такие ученики никогда не достигают успеха.
